VITAMINA A :
LA VITAMINA A PERMITE QUE LA PIEL DISFRUTE DE UNA BUENA APARIENCIA Y SALUD, PERMITE ADEMAS DESARROLLAR SU BUEN BRONCEADO GRACIAS A QUE FAVORECE TAMBIEN EL DESARROLLO DE PIGMENTOS EN LA PIEL. POR OTRO LADO LA PIEL SOLO ABSORBE LOS NUTRIENTES Y BETACAROTENOS NECESARIOS, Y DESECHA EL RESTO.
LAS FUENTES VEGETALES DE LA VITAMINA A SÓN:
-LACALABAZA - LA MANDARINA - EL TOMATE - LA ZANAHORIA - LAS ESPINACAS - LA YEMA DE HUEVO....ENTRE MUCHOS OTROS.
VITAMINA C :
PERMITE ACTIVAR DEFENSAS CORPORALES CM LOS ANTICUERPOS, HACIENDO EL CUERPO MAS FUERTE Y RESISTENTE A LAS ENFERMEDADES PRODUCIDAS POR AGENTES EXTERNOS, TALES COMO BACTERIAS Y VIRUS. TAMBIEN INTERVIENE EN LA SINTESIS DEL COLAGENO, UNA PROTEINA QUE COMPONE Y FORMA EL TEJIDO YU LE OTORGA FLEXIBILIDAD Y TODAS SUS DEMAS CARACTERISTICAS.
VITAMINA C , SE ENCUENTRA ENTRE OTROS MUCHOS MÁS:
LA COL - EL PEREJIL....EN FRUTAS CÍTRICAS COMO EL LIMÓN Y LA NARANJA.
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Siempre me gusta mucho usar estos producto en mis cosmeticas para vitaminar mi piel ;-)
ResponderEliminarbesos
Me parese muy interezante lo que cuentas, la vit. c es bien importante, en nuestra piel, porque es un antioxidante y si a ella le agregas unas gotas de aceite de germen de trigo y la colocas en tu cara, por la noche, el cambio en la piel es sorpredente.
ResponderEliminarSaludos y cariños.
Ely